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　　本報訊 （記者 金恆）申城連日霧霾，PM2.5持續攀高。在不久前舉辦的新民健康大講堂上，滬上知名呼吸科專家予以解答並指出，口罩雖然不是最終的預防方法，但不失為一種有效的自我保護方法。
　　上海市呼吸病研究所所長、中山醫院呼吸內科主任白春學教授介紹說，PM2.5顆粒小，錶面積大，易於吸附空氣中的有毒有害物質，而且流動性大，容易長時間漂浮在大氣中，可直接導致肺損傷，也可間接作用於全身，特別是心血管系統。
　　越來越多的流行病學研究揭示了PM2.5對人體，特別是呼吸系統和心血管系統的致病機制。長期或短期暴露在PM2.5中，可增加慢性阻塞性肺病、哮喘、肺癌、心律失常、急性心肌梗死等多種心肺疾病的發病率和死亡率。
　　同濟大學附屬上海市肺科醫院副院長、呼吸科主任李惠萍教授認為，三條途徑可以預防霧霾的危害。
　　■ 空氣凈化 禁煙與空氣凈化是避免長期暴露於高濃度PM2.5環境的可行辦法。研究表明，空氣凈化器可顯著降低室內粗細顆粒物的濃度。
　　■ 口罩 在環境空氣質量不能短期內改善的情況下，不失為一種有效的公眾自我保護方法。
　　■ 環保 控制環境PM2.5的濃度，最關鍵的是減少PM2.5的污染源，如戒煙、減少汽車尾氣排放等。　　（原標題：室內凈化空氣 出門佩戴口罩）